Nguy cơ bận rộn các vấn đề về tim mạch không phổ quát như người nhỏ nhắn
Đừng tưởng rằng chỉ có người quá béo mới bận bịu các điều về tim mạch! Khi bạn quá nhỏ tuổi, lượng mỡ quá thấp cũng gây tác động không nhỏ đến các hoạt động của hệ thống tim mạch đó.
Theo phân tích của các chuyên gia, khi tỷ trọng mỡ trên thân thể giảm xuống, nhịp tim sẽ giảm dần. Và khi nhịp tim đập chậm trễ hơn 27 nhịp/phút sẽ gây nên những tác động lớn. Ngoài những thể hiện dễ thấy như choáng váng, chóng mặt, nó còn có thể gây ngất xỉu, tim xong xuôi đập chợt ngọt, nặng hơn còn gây mất thăng bằng điện giải, dẫn đến loạn nhịp tim và bỗng nhiên tử.
Cơ thể không bị suy yếu do nguồn năng lượng giảm
Một người nhỏ xíu gò, nhỏ xíu yếu thì nguồn năng lượng dành cho các hoạt động sẽ không thể đủ được. Đặc biệt, lượng mỡ quá thấp cũng đồng nghĩa với việc thân thể không có năng lượng dự trữ, bạn sẽ nhanh bị mất sức và mệt mỏi, không có đủ sức lực cho các hoạt động, nhất là các hoạt động mạnh. Trạng thái này kéo dài không chỉ tác động tới các hoạt động mà còn có thể dẫn tới kiệt lực, lâu dần sẽ tác động nghiêm trọng đến sức khoẻ.
Xương khoẻ
Trọng lượng thân thể quá thấp sẽ dẫn tới hệ luỵ là làm giảm khả năng tiếp nhận canxi, vitamin D. Ngoài việc thiếu chất, nó còn gây ra một hậu quả nguy hiểm hơn là khiến giảm mật độ xương, làm cho xương giòn và dễ gãy hơn, không những thế còn gây loãng xương.
Khả năng đấu tranh với cái lạnh tốt
Bạn có nhân thức, mỡ nhập vai trò rất quan trọng trong việc duy trì nhiệt độ của cơ thể và bảo vệ các tập đoàn nội tạng? Bởi vậy nên, ở những người nhỏ xíu, quá ít mỡ sẽ làm bạn luôn cảm thấy bị lạnh, chẳng thể đương đầu với cái lạnh, từ đó mà dễ bị nhỏ nhắn, cảm hơn...
Sức đề kháng tốt
Thân thể quá nhỏ dại, lượng mỡ quá thấp khiến cho nguồn năng lượng ít sẽ kéo theo hiện trạng nồng độ cortisol trong thân thể tăng cao. Toàn bộ những điều này sẽ dẫn tới hậu quả là khiến suy giảm hệ miễn nhiễm, làm cho hco thân thể chẳng thể đấu tranh lại khi bị các virus, vi khuẩn gây bệnh tiến công nên dễ bị nhiễm khuẩn và mắc bệnh hơn gấp phổ quát lần.
Trí tưởng được duy trì
Não bộ cũng cần một lượng axit béo toàn vẹn để có thể hoạt động tốt. Khi bạn quá ốm, lượng axit béo này thấp dưới mức cần thiết sẽ gây mất dồn vào một chỗ, khiến cho tinh thần mỏi mệt, trí nhớ suy giảm, tác động nghiêm trọng tới cuộc sống, nhất là những người đang đi học, người làm việc trí tuệ...
Đọc thêm: Máy bơm đẩy cao
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét